Паттерны насилия и их преемственность из семьи
Когда ваш ребенок еще только появился на свет и выглядит как беззащитный комочек - просыпаются самые теплые чувства, инстинктивная забота и любовь.
И вы думаете: милый, я никогда не обижу тебя, я буду оберегать тебя от несправедливости и жестокости в этом мире.
Да, абсолютное большинство родителей чувствует именно так. Особенно остры такие переживания, если из своего детства вы помните несправедливость и… если сами подвергались насилию.
Но вот бессонные ночи, капризы, череда обязательств и усталость переворачивают внутри всё с ног на голову. Или расставляют по местам. Давайте разбираться.
Почему мы неосознанно повторяем родительские сценарии?
Причина 1.
В то время, когда мы были маленькими, проходила тонкая подстройка “к своей стае”. И то, что делали родители, воспринималось безусловной нормой. Природой заложено максимальное приспособление, адаптация к любым обстоятельствам - как залог выживания. И если вот так запечатлелось насилие, то оно будет неосознанно восприниматься естественно.
Причина 2.
Давным давно, когда мы сами были внутри материнского живота, мы реагировали на уровень гормона стресса у мамы - кортизола. И если он был высок, то сформировалась “стрессовая ось” - иерархически зависимые нейро-гуморальные структуры гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы - с привычно высоким уровнем напряжения. Простым языком: организм ребенка “запомнил” тот уровень гормонов стресса, который был у мамы во время беременности, и “настроил” работу систем, ответственных за гормональное регулирование стрессовых реакций, на такой же уровень. Как бы мы не старались осознанно препятствовать возникновению насилия - организм просит “свое” и “кайфует”, когда биохимические биохимические реакции на стресс достигают повышенного уровня, ведь это возвращает в бессознательное воспоминание единства с мамой, тотального комфорта. Так переживание негативных чувств и эмоциональная разрядка гнева могут бессознательно приносить удовольствие.
Причина 3.
Мы можем просто не уметь по-другому. Да-да, часто шаблон поведения из родительской семьи воспринимается как единственный и безальтернативный вариант реагирования. “Ребенок не слушается… шлепать и кричать я не хочу, но - как заставить его подчиниться другими способами?”
Когда ребенок внезапно начинает вести себя не так, как следует - срабатывает первая или единственная известная реакция - из родительской семьи.
Изучение, практика включения в повседневное общение новых правил воспитания требует значительных усилий в начале. Непривычно детям, особенно непривычно взрослым. Но в отдаленных перспективах - это самый лучший вариант изменения насильственных сценариев.
Причина 4.
Способы подавления неудобного поведения силой раньше были социально одобряемы. Детей было много, разбираться в нюансах их переживаний взрослым было некогда. Насильственные методы воспитания применяли очень многие семьи. И достигали нужного процента послушания. Поэтому подсознательно эти методы воспринимаются проверенными, эффективными и… возможными. Они не требуют усилий осознанности, усилий контроля над собой. Для большинства и сейчас физическое насилие по отношению к детям воспринимается как возможная “крайняя мера”.
Причина 5.
Когда сил больше нет. Да, это не оправдание. Это тот момент, когда “все обстоятельства вам на руку”. Когда нет внутреннего ресурса проявлять эмпатию, включать логику… Когда самый легкий способ восстановить свой внутренний энергетический потенциал - это забрать силы у того, кто легко их отдаст. У маленького своего ребенка. В этот момент не важно, что будет после. Сильное желание “выжить” подталкивает “идти на охоту”, и под рукой оказывается самая легкодоступная жертва.
__________
Текст отправлен заказчику 28.03.2023
Автор: Светлана Коюшева
кризисный психолог, психотерапевт, арт-педагог, медиатор, нейропсихолог,
действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, опыт более 20 лет
волонтер ТыНеОдна с 2020 года
Ссылка на ВК: https://vk.com/solivint
Материал опубликован в запрещенной сети.
