Индивидуальная работа со специалистом Коюшевой Светланой Викторовной
К психологу приходят по-разному.
Иногда есть конкретная ситуация, с которой хочется разобраться. Иногда — состояние, которое давно мешает жить. Сложности в отношениях, повторяющиеся сценарии, тревога, внутренние конфликты, последствия пережитого кризиса. А иногда трудно даже сформулировать, что именно не так: просто прежний способ жить, чувствовать или взаимодействовать больше не подходит.
Я работаю не только с тем, что происходит, но и с тем, как именно это устроено у конкретного человека.
В работе соединяю психологические и психотерапевтические методы, нейропсихологический и телесный подходы, системно-стратегическую терапию и собственные разработки. Выбор инструментов зависит от человека, запроса и того, что происходит в процессе работы.
Встречи практические. Мы можем разговаривать, исследовать реакции и повторяющиеся способы действия, работать с телесными ощущениями, использовать специальные упражнения и психотехнологии. Мне важно не просто понять причины происходящего, а найти возможность реального изменения.
Поэтому основной формат моей работы — не отдельная консультация, а работа с запросом в течение определённого времени.
Можно выбрать:
одну встречу — если нужна консультация по конкретной ситуации;
5 встреч — для сфокусированной работы с одним запросом;
10 встреч — когда задача требует более глубокой и продолжительной работы;
индивидуальное сопровождение на год — когда важна возможность обращаться к психологу на протяжении длительного периода и работать с разными возникающими задачами.
В пакетных форматах между встречами мы остаёмся на связи: можно написать мне о важных изменениях, наблюдениях или сложностях, возникающих в процессе работы.
Одна встреча длится до 1,5 часов. Работа возможна онлайн и очно.
Перед записью, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами индивидуальной работы.
